Core Movement

Artigos

5 Motivos Para Treinar Em Um Stúdio Funcional

Emagrecer, definir a musculatura e conquistar o corpo tão sonhado são objetivos que exigem foco, disciplina e, principalmente, a prática de um programa de treinamento que seja capaz de promover gasto calórico, condicionamento físico e consciência corporal

Personal      quarta-feira, 4 de julho de 2018

Qual o melhor Tênis para Corrida?

Se você gosta de correr, este artigo vai ajudá-lo a aprender escolher o melhor tênis na hora da corrida.

Treinadora Manu      domingo, 1 de julho de 2018

Beneficios do Treino Funcional no Futebol

Veja como o Treinamento Funcional pode melhorar sua Performance no Futebol .

Jefferson Felicio      quinta-feira, 28 de junho de 2018

8 motivos para fazer exercício na gravidez

8 motivos para fazer exercício na gravidez

Jefferson      terça-feira, 8 de maio de 2018

Remada no TRX - como Fazer

Aprenda a fazer a remada no TRx de forma correta

Jefferson      terça-feira, 8 de maio de 2018

Treino Funcional com exercicio na Corda.

Aprenda a realizar de forma correta a batida na corda

Jefferson      terça-feira, 8 de maio de 2018

Como fazer o exercicio de abdominal da forma correta?

Nesse video você vai aprender a executar o exercicio de abdominal da forma correta

Jefferson      terça-feira, 8 de maio de 2018

Como executar agachamento da forma correta

Aprenda a fazer o exercicio agachamento da forma correta!

Jefferson      terça-feira, 8 de maio de 2018

Salto na caixa: aprenda a forma correta de fazer este exercício

Salto na caixa: aprenda a forma correta de fazer este exercício

Jefferson      segunda-feira, 7 de maio de 2018

Levantamento Terra: Como executar corretamente

Aprenda a realizar este exercicio corretamente

Jefferson      segunda-feira, 7 de maio de 2018


 

Treinamento Funcional Core Movement

-

Já pensou em se exercitar de uma forma dinâmica e divertida? Que tal experimentar o Treinamento Funcional?

-


ENTRE EM CONTATO